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FUNCIONAL TRAINING EN MARIANO ROQUE ALONSO

Cada vez más vecinos de Mariano Roque Alonso se suman a la novedosa actividad que mezcla de manera perfecta el ejercicio y la diversión. Se practica de Lunes a viernes desde las 14:00 HS y desde las 20:00 hs con el minimo costo de 5000 gs por dia.


En el Polideportivo de Mariano Roque Alonso el Funcional Training M.R.A la viene rompiendo. Cada vez son más los vecinos que se acercan al centro deportivo municipal a participar de esta práctica tan beneficiosa para la salud

ALUMNAS TURNO SIESTA


El Functional Training o entrenamiento funcional es un método que busca el equilibrio estructural y una performance mejorada. El principio de esta disciplina es la preparación de todo el organismo de una forma más segura, completa y eficiente para el centro del cuerpo.
Entre sus virtudes, proporciona un mayor control del sistema muscular, sin dejar atrás el perfeccionamiento del sistema propioceptivo y sensoriomotor que muchas veces es olvidado en los entrenamientos convencionales.
Además, busca rescatar la importante eficiencia del movimiento humano en las actividades de lo cotidiano mejorando la relación entre el cuerpo y la mente.


Para participar de las clases, los interesados pueden comunicarse al 0992-720.359 o acercarse personalmente a las instalaciones del Polideportivo, desde las 20 hs

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